Iedere maandagochtend Senioren Fitness in Wijkcentrum Aldlân.
Na de les is er de mogelijkheid om nog even gezellig na te zitten met een gratis kop koffie of thee.
Wat kunt u verwachten?
- Krachttraining
- Lenigheid
- Balanstraining
- Spelvormen
- Conditietraining
Na de les is er de mogelijkheid om nog even gezellig na te zitten met een gratis kop koffie of thee.
Wat kunt u verwachten?
- Krachttraining
- Lenigheid
- Balanstraining
- Spelvormen
- Conditietraining
Waar: Wijkcentrum Aldlân, Salomonzegel 99, 8935 SC Leeuwarden
Wanneer: Iedere maandagochtend
Tijd: 10:00 tot 11:00
Kosten: € 5,00 per keer (de eerste les is een gratis probeer les)
Fitness Coach: Sameer Visser
Fitness Coach: Sameer Visser
Email: info@empoweredbysameer.nl
Telefoon: 0627830745
Telefoon: 0627830745
Info:
0624712848
Of kom gewoon langs.
